- Página de inicio /
- Libros /
- Health, Fitness & Dieting /
- Exercise & Fitness /
- Yoga /
- Power Yoga: The Total Strength and Flexibilit...
0 ratings
Nº de artículo:
296506
Power Yoga: The Total Strength and Flexibility Workout Paperback January 17, 1995
Nº de artículo:
296506
MXN 469
Detalles del precio
Sin incluir gastos de envío y aduana ( Los gastos de envío y aduana se calcularán al finalizar la compra )
*Todos los artículos se importarán desde Estados Unidos
0 ratings
Escribe una reseña
En stock
Importado de la tienda de EE.UU.
Haz tu pedido ahora y lo recibirás alrededor del Viernes, Septiembre 11
Transacción Segura
Ubuy trabaja arduamente para proteger tu seguridad y privacidad. Nuestro avanzado sistema de seguridad de pagos garantiza la confidencialidad al cifrar tu información durante la transmisión mediante los protocolos AES (Estándares de Cifrado Avanzado) y SSL (Capa de Conexión Segura). Tus datos de pago están 100% seguros, ya que no compartimos tu información de pago con vendedores externos.
Nuestros socios logísticos principales
Power Yoga is a complete mind and body workout that develops concentration, mindfulness, and reduces stress.
Fast
Shipping
Devolución
gratuita*
Empaque seguro
Productos 100% originales
Cumplimiento PCI DSS
Certificado ISO 27001
Lo que destaca
Comprehensive Guide
This book provides a complete approach to power yoga, detailing techniques that enhance both strength and flexibility for practitioners of all levels.
Proven Techniques
Based on effective methodologies, the workout routines are designed to deliver results, improving physical performance and mental clarity.
Long-lasting Benefits
Regular practice as suggested in the book leads to sustainable improvements in overall health, making it a valuable addition to any fitness regimen.
Detalles de producto
| Publisher | Atria Books |
| Publication date | January 17, 1995 |
| Language | English |
| Print length | 288 pages |
| ISBN-10 | 9780020583516 |
| ISBN-13 | 978-0020583516 |
| Item Weight | 1.4 pounds (640 grams) |
| Dimensions | 0.8 x 8.12 x 9.25 inches (2 x 20.6 x 23.5 cm) |
¿Quién debería comprarlo?
-
Beginners
Ideal for those new to yoga, offering foundational movements and techniques to build strength and flexibility gradually.
-
Fitness Enthusiasts
Great for individuals looking to diversify their workout routines with strength-building and flexibility-enhancing yoga practices.
-
Stress Relief Seekers
Helpful for people seeking a physical outlet for stress through mindful movements and breathing techniques.
-
Advanced Yogis
May not challenge experienced practitioners as it focuses on foundational elements rather than advanced techniques and sequences.
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
Power Yoga: The Total Strength and Flexibility Workout Paperback January 17, 1995
¿Tiene alguna pregunta? Chatea con nosotros
Preguntas y respuestas de los clientes
-
pregunta:
Is Power Yoga suitable for beginners?
respuesta: Yes, Power Yoga is designed for both beginners and experienced practitioners. -
pregunta:
What are the health benefits of Power Yoga?
respuesta: Power Yoga improves strength, flexibility, concentration, and reduces stress. -
pregunta:
How does Power Yoga differ from traditional yoga?
respuesta: Power Yoga focuses on building heat and energy through dynamic movement, unlike traditional yoga which places more emphasis on relaxation.
Yoga Editorial Review
Power Yoga: The Total Strength and Flexibility Workout by Beryl Bender Birch is a comprehensive guide to Ashtanga Yoga that provides clear instructions, modifications, training programs and an injury index. The author's practical approach is engaging and easy to follow, making this book perfect for beginners or seasoned practitioners. The book includes clear photos and instructions on Ashtanga primary series, making it a must-read for yoga instructors, athletes, and anyone interested in improving their strength and flexibility through yoga.
Reseña y calificación de los clientes
1 calificaciones de los clientes
-
5 estrellas
100%
-
4 estrellas
0%
-
3 estrellas
0%
-
2 estrellas
0%
-
1 estrellas
0%
Reseñe este producto
Comparta su opinión con otros clientes
Ventajas
- Best modifications to poses
- Practical approach
- Clear photos and instructions
- Provides training programs and an injury index
- Suitable for beginners or seasoned practitioners
Desventajas
- Outdated cover and photos (according to one reviewer)
CONFIANZA EN LA PLATAFORMA Y PROTECCIÓN AL COMPRADOR
MA
Mohammad
Verified buyer
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Verified buyer
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Verified buyer
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Verified buyer
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Verified buyer
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · via Trustpilot
Pago seguro
Entrega mundial
Devoluciones fáciles
Productos originales
Historial de precios del producto
Información importante
- Limitaciones: Para los productos enviados al extranjero, ten en cuenta que cualquier garantía del fabricante puede no ser válida; las opciones de servicio del fabricante pueden no estar disponibles; los manuales del producto, las instrucciones y las advertencias de seguridad pueden no estar en los idiomas del país de destino; los productos (y los materiales que los acompañan) pueden no estar diseñados de acuerdo con las normas, especificaciones y requisitos de etiquetado del país de destino; y los productos pueden no ajustarse al voltaje del país de destino y a otras normas eléctricas (lo que requiere el uso de un adaptador o convertidor, si procede). El destinatario es responsable de asegurarse de que el producto puede ser importado legalmente al país de destino. Cuando hagas un pedido a Ubuy o a sus filiales, el destinatario es el importador registrado y debe cumplir todas las leyes y normativas del país de destino.
- No todos los productos que aparecen en Ubuy están a la venta, ya que Ubuy es un motor de búsqueda a nivel mundial. Los productos están sujetos a las normas de exportación/comercio.
MXN 469
Haz tu pedido ahora y lo recibirás alrededor del Viernes, Septiembre 11
Este producto no está restringido en mi país. (Por favor haga click en el link de arriba si este producto no está restringido en su país, para que nuestro equipo pueda verificarlo y permitir la compra).
CANT.:
Transacción Segura
Cumplimos con PCI DSS y contamos con certificación ISO 27001:2022, con pagos cifrados y protección total al comprador en cada pedido.
Nuestros socios logísticos principales
La entrega internacional más rápida
Características y beneficios
- Unique combination of dynamic breathing and strong, flowing movements.
- Choreographed sequence of postures suitable for beginners and experts.
- Builds strength, unwinds tight joints, and loosens muscles.
- Guided by beautiful photographs and clear instructions.
- Focus on mindful breathing enhances health and fitness.
- Perfect for athletes looking to elevate their routine.
Garantía Ubuy
Disfruta de compras sin preocupaciones con productos 100% originales, seguridad de pago certificada por PCI DSS, protección de datos con certificación ISO 27001, la entrega internacional más rápida, devoluciones gratis y empaque seguro en cada pedido.*