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La escritura que cura. Manual de escritura expresiva para no profesionales: 242 (Serendipity)
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Lo que destaca
Transformative Healing
Utilizes expressive writing techniques to promote mental health, allowing users to process emotions and foster personal growth through creativity.
Accessible Guidance
Designed for non-professionals, this manual provides simple, easy-to-follow exercises that empower users to explore their thoughts and feelings with confidence.
Holistic Approach
Combines writing with therapeutic insights, addressing emotional wellness in a comprehensive manner, making it suitable for diverse backgrounds and needs.
Detalles de producto
- Este programa de desarrollo personal que tienes en tus manos se basa en ejercicios de escritura expresiva. Te ofrece temas sobre los que escribir y te invita a hacerte preguntas sobre tu personalidad, tu pasado y tus expectativas. Está basado en técnicas de escritura expresiva que se llevan utilizando cuarenta años. Este programa no te garantiza que vayas a encontrar el amor de tu vida ni el trabajo de tus sueños. Sí que te garantiza que si quieres ser escritor vas a aprender a desbloquearte y a crear mejores personajes. Y que, si no tienes ningún interés en serlo, te va a ayudar a gestionar la ansiedad, promover tu autoestima, establecer objetivos y alcanzar metas. Y a analizar y evitar las relaciones tóxicas en tu vida. Sean de pareja, laborales o familiares. En definitiva, a entenderte mejor. Para quererte mejor. Y sentirte mejor. ¿Creemos que tenemos la varita mágica para cambiar tu vida? No. ¡Creemos que la tienes tú! Y vamos a enseñarte a usarla. Lucía Etxebarria estudió periodismo y filología. Comenzó a trabajar a los 18 años en una agencia de prensa. Continuó trabajando como jefa de prensa y responsable de comunicación en diversas multinacionales hasta que en 1998 obtuvo el Premio Nadal por Beatriz y los cuerpos celestes. Años después ganaría el Premio Planeta con Un milagro en equilibrio. Ha obtenido también el Premio de Los lectores de la feria del libro de Bilbao, el premio Il Lazio de novela concedido por el Ministerio de Cultura Italiano, el Premio Primavera de Novela y el Premio Barcarola de poesía. A los cincuenta años decidió estudiar psicología. Realizó las prácticas en un gabinete en el que asistió a clientes ofreciéndoles sesiones de escritura expresiva. Imparte talleres de escritura expresiva desde hace quince años.
| Publisher | Desclée De Brouwer |
| Publication date | 5 Mar. 2024 |
| Edition | 1st |
| Language | Spanish |
| Print length | 320 pages |
| ISBN-10 | 8433032623 |
| ISBN-13 | 978-8433032621 |
| Item weight | 396 g |
| Dimensions | 14 x 1.9 x 21 cm |
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